bulyukina_e (bulyukina_e) wrote,
bulyukina_e
bulyukina_e

Еще немного о себе любимой

Сегодня обещала своей новой подруге Алине рассказать про гимнастику, которой я занимаюсь. Меня действительно многие новые знакомые про нее спрашивают, услышав незнакомое слово. Первоначально она называлась стрейчинг, т. е. растяжка, но с годами трансформировалась в нечто непонятное.
Пришла я заниматься 10,5 лет назад. Я ходила месяцев 9, потом была сильно беременна, через два месяца после родов вернулась. Все начиналось с разминки-растяжки, выравнивания, упражнений из йоги и занимало час. Потом разминка стала увеличиваться, мы стали заниматься со стопами - многие упражнения из хореографии и получилось 1,5 часа. Последние годы мы занимаемся 1 час 45 минут и все время задерживаемся, поэтому получается почти два.
У нас маленькая группа, максимум набирается человек 7, обычно 3-4, все ходят давно, многих приводят по знакомству. Занимаемся в арендуемом зале 2 раза в неделю, летом обычно перерыв 1-2 месяца. Из реквизита коврики и резинки, иногда маленькие или большие мячи.
Тренер Ирина, на вид лет 48. Всю жизнь занимается танцами, закончила хореографическое училище, сейчас преподает восточные и ставит номера детям. Так же имеет медицинское образование, скорее всего среднее, несколько лет назад ходила на курсы массажа, но работать не пошла, осталась с нами. В общем, знает о строении и функционировании человеческого тела почти все. Постоянно бегает по залу и всех поправляет.
Достижений у меня немного – раньше не сходились коленки, Ирина выдала мне резинку и сказала держать, теперь сходятся)) А еще у меня не болит спина, хотя еще в школе последние уроки были пыткой. Не знаю, каким чудом меня свела судьба именно с Ириной, но я думаю, что мне очень повезло, и хоть занятия обходятся немного дороже, чем абонемент в фитнес-центре, но для меня они именно то, что нужно.

Tags: ЗОЖ, обо мне
Subscribe

  • Донна Тартт "Щегол"

    Как и многие книги, эта попала ко мне случайно. В отпуск я специально ничего не взяла, ведь в санатории есть библиотека. Там-то в разделе "Классика"…

  • Кино новое и старое

    Расскажу о фильмах, которые успела посмотреть за отпуск. В кинозале санатория показывали фильм "Пара из будущего". Даша идти отказалась, а я…

  • Сомерсет Моэм "Луна и грош"

    Читала это произведение в рамках книжного клуба. Оно даже у нас дома оказалось. Всего 200 страниц рассказа о человеке, который в 40 лет бросил семью…

promo bulyukina_e february 20, 2020 15:33 13
Buy for 10 tokens
Вчера впервые побывала в Театре Маяковского. Умудрилась не туда вломиться за приглашением. Но пост не об этом. Меня впечатлила архитектура здания. Как только проверяют билеты, надо спуститься в гардероб. Оттуда подняться на этаж, где вход в партер. Он выглядит примерно так же, как гардероб.…
  • Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 20 comments

  • Донна Тартт "Щегол"

    Как и многие книги, эта попала ко мне случайно. В отпуск я специально ничего не взяла, ведь в санатории есть библиотека. Там-то в разделе "Классика"…

  • Кино новое и старое

    Расскажу о фильмах, которые успела посмотреть за отпуск. В кинозале санатория показывали фильм "Пара из будущего". Даша идти отказалась, а я…

  • Сомерсет Моэм "Луна и грош"

    Читала это произведение в рамках книжного клуба. Оно даже у нас дома оказалось. Всего 200 страниц рассказа о человеке, который в 40 лет бросил семью…